In 8 stappen  van overprikkeling naar positiviteit en rust 

Wil jij als ouder ook meer rust voor jouw en je kind en klikt het geweldig om dit in positiviteit te doen dan is deze cursus voor jouw! 

Wil jij meer Rust en positiviteit

Misschien herken je wel je kind is boos omdat iets niet lukt, of zomaar komt er een uitbarsting? Je kind kan zich moeilijk concentreren en het werktempo is laag? Je kind heeft last van angsten waaronder faalangst? Je kind is onzeker en weent erg vaak. Je kind is moe en valt moeilijk inslaap?

Wil jij net zoals heel wat ouders meer rust voor jouw kind en gezin en voor jouw en zou je willen leren hoe op te voeden in positiviteit? 

Maar is je kind vaak overprikkeling en wordt jij misschien hier ook onrustig of overprikkeld door. 

Maar wat als je nu eens leerde om de signalen van overprikkeling te herkennen en tips krijgt als jij of je overprikkeld is om rust te vinden., Maar er ook voor zorgen dat je in positiviteit je kind kan gaan opvoeden?

Ik ben Charlotte kinder - rustoach en ik help ouders en hun kinderen naar meer rust en positiviteit.  

Help! mijn kind is overprikkeld!

Overprikkeling uit zich bij elke soort van elke persoon op een verschillende manier. 

  • Boos worden of wel plots ontploffen
  • Wenen
  • Slechte concentratie met eventueel een laag werktempo
  • Hoofpijn of buikpijn
  • Gevoelig voor sfeer
  • Moe en moeilijk inslaap vallen.
  • Geïrriteerd
  • Angsten zoals faalangst
  • Perfectionisme
  • Laag zelfbeeld
  • Nieuwe dingen gaan moeilijk
  • Hulpvaardig en behulpzaam --> is ook positief! 
  • ....

En wat nu? 

Als je soort overprikkeld is is het soms wel moeilijk om die rust die er zo nodig is op dat moment te vinden. Daarom is het beter om bij de signalen al in te grijpen. Maar hoe zie je de signalen en wat doe je dan? Waarschijnlijk heb je wel al wat geprobeerd maar werkte het niet goed of niet lang genoeg. Want als je kind boos is, geïrriteerd is, ontploft of moe is dan is het erg moeilijk om een nieuwe techniek aan je kind aan te leren om die rust weer te vinden. 

Als je dan als ouder denk ik kan dit niet, ik doe iets verkeerd. Wel dan maak je niet zo behulpzame gedachten. 

De oplossing? 

De signalen van overprikkeling herkennen en samen technieken aanleren of hulpmiddelen gebruiken die voor rust en overprikkeling zorgen. En dit allemaal in een positieve omgeving. 

In 8 stappen naar meer rust en positiviteit

Dit in een online cursus die je technieken, tips en hulmiddelen voor jezelf en je kind om tot rust te komen. Maar ook om al die belemmerende gedachten om te zetten in behulpzame gedachten. In deze cursus leer je positief te verwoorden en te communiceren met je kind (eren). 

Want ik focus me niet alleen op je kind maar ook op jouw als ouder. Zodat iedereen kan opgroeien en opvoeden in een rustige positive omgeving. Want het maakt echt een verschil. 

Stel je even voor, dat:

  • Jij en je kind minder stress ervaren.
  • Je leert om signalen van overprikkeling te herkennen en tips en technieken krijgt om je kind rust te geven 
  • Je eigen signalen van overprikkeling leert kennen en zelf rust gaat ervaren.
  • positief verwoorden 
  • beter zelfbeeld 
  • betere concentratie 
  • Weg met die hoofdpijn en buikpijn.
  • tips voor nieuwe situaties 
  • Je positief leert denken.
  • Je helpende gedachten leert gebruiken.
  • Minder woede uitbarstingen en ontploffingen.
  • en meer

Met andere woorden we gaan ontprikkelen en we gaan naar rust en positiviteit.

Wel, dat is wat ik merk bij mezelf en bij gezinnen die al eerder van mijn begeleiding hebben genoten.

De 8 stappen naar rust en positiviteit staan voor de 8 sessies waar we samen in aan de slag gaan gaan. 

1: De start naar positiviteit en rust en hoe hangt dat samen? Overprikkeling hoe zit dat? 

2: Overprikkeling herkennen en verwerken. 

3:Je weg als ouder bij overprikkeling en positiviteit. 

4: Affirmeren zo doe je dat.

5: Je kind helpen bij positief denken. 

6: Het positieve gaan verwoorden en sociaal belonen. 

7:  Focus op wat goed ging.

8: Hoe het dan verder gaat. 


Bonus video: Verwoorden in ik vorm. De voordelen bij kinderen die overprikkeld zijn en hoe doe je dat?

Zo werkt de online cursus 

Faceboek groep

Als je bent ingeschreven krijg je de link naar de facebookgroep met wachtwoord

Live video's

Om de ongeveer 2 weken krijg je een link naar de online sessie waar je kan aan kan deelnemen? Dit zal doorgaan op dinsdag. Kan je er niet live bijzijn? Geen probleem! 

Q & A 

Tussen 2 sessies in is er een Q & A waar je vragen kan stellen. Ook op dinsdag.

8 online sessies in groep

Er zullen 8 online sessies zijn waar ik jullie uitleg, tips, technieken en meer geef en jullie vragen kunnen stellen

Herbekijken

De video's komen hierna online te staan in de groep. 

Hulp in de facebook groep

In de facebookgroep kan je vragen stellen, wins delen en meer. Zo kunnen de andere ouders en ik je helpen. 

__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"f1841": "Brandy Rose", "11476": "Eunry", "7bf23": "Clam Shell"}, "gradients": {}} __ CONFIG_local_colors__

Meer

  • Rust 
  • zelfvertrouwen 
  • positiviteit
  • concentratie
  • goed voelen
  • genieten
  • zelfvertrouwen
  • omgaan met nieuwe situaties
  • geluk 
  • ....

minder

  • perfectionisme 
  • negatieve gedachten 
  • boos worden 
  • wenen 
  • ontladen 
  • laag zelfbeeld 
  • snel afgeleid zijn 
  • buikpijn 
  • overprikkeling 
  • stress
  • hoofdpijn
__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__
__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"9b9ce": "Grey", "fa383": "Mine Shaft", "9f459": "Brandy Rose", "65ba2": "Clam Shell", "e419a": "Pot Pourri" , "e24a8": "Pot Pourri", "f0be6": "Au Chico"}, "gradients": {}} __ CONFIG_local_colors__

Prijs

Deze cursus  heeft de prijs van 397 euro. 

MIJN NAAM IS ...
Charlotte Feyaerts

Als ik 

Ik ben Charlotte en als kind was ik vaak overprikkeld. Toen uitte ik dat in huilbuien, moeilijk omgaan met nieuwe situaties, boos zijn, laag zelfbeeld. De prikkels zorgde ervoor ik me erg moeilijk kon concentreren. Pas toen ik ouder werd kon ik beter verwoorden dat wat er gebeurde kwam door de overprikkeling. De technieken en tips die ik jullie ga aanleren gebruik ik elke dag voor mijn eigen overprikkeling. 

Schrijf je nu in!

En start met de cursus in 8 stappen van overprikkeling naar positiviteit en rust

Zet me op de wachtlijst en hou me op de hoogte wanneer de cursus opnieuw start. 

©2021 ,Snoe-zen     I   Disclaimer     I   Privacy policy

Niet goed geld terug garantie

Je kan tot een maand na je inschrijving je geld terug krijgen. Er zijn wel enkele voorwaarden. Je moet alle video's tot aan die dag hebben gevolgd. Dat je in de Q and A sessie aanwezig bent geweest en hulp heb gevraagd in de groep.