Ouders, kinderen en volwassenen
Vind begeleiding voor je kind, voor jou als ouder of voor jezelf.
Bekijk het aanbodSnoe-zen · Holsbeek
Meer rust en vertrouwen in je dagelijks leven
Ik begeleid kinderen, ouders en volwassenen bij angst, prestatiedruk, weinig zelfvertrouwen en onrust. Ik help ook scholen, kinderopvang en zorgteams om meer rust en verbinding te brengen in hun groep.
Waar ben je naar op zoek?
Zorg & onderwijs
Ondersteun concentratie en herstel in de klas of maak een rustige plek in de opvang of zorg.
Naar Zorg & onderwijsOrganisaties
Geef gezinnen op je evenement of ontmoetingsplek ruimte om samen te spelen, te ontdekken of even tot rust te komen.
Naar OrganisatiesDit is Snoe-zen
Een kind dat thuis boos wordt, heeft misschien de hele schooldag zijn best gedaan om mee te komen. Een hoofd dat ’s avonds blijft draaien, kan de hele dag bezig zijn geweest met wat er allemaal nog moet. Bij Snoe-zen kijken we samen wanneer het moeilijk wordt, wat er dan in je lijf en je hoofd gebeurt en wat je op zo’n moment nodig hebt. We praten, spelen, bewegen of maken ruimte voor een rustig moment. Van daaruit zoeken we iets kleins dat ook thuis, op school of in je groep haalbaar is.
Als je als ouder twijfelt
Je wil nabij blijven, maar aan het einde van de dag is je geduld op. Bedtijd loopt telkens vast. Of je hoort zoveel verschillende adviezen dat je gaat twijfelen aan jezelf. We zoeken uit wat bij jouw gezin past, zodat je met meer vertrouwen keuzes maakt en weer ruimte voelt voor contact met je kind.
Plan een kennismakingAls je kind vastloopt
‘Ik kan dat niet.’ ‘Wat als het fout gaat?’ Misschien durft je kind weinig proberen, raakt het de draad kwijt in de klas of komt alles er pas thuis uit. Samen zoeken we wat je kind nodig heeft om met minder spanning te proberen, te leren en hulp te vragen.
Bekijk de begeleidingAls je zelf onrust ervaart
Je blijft piekeren als de dag voorbij is, legt de lat hoog of bent bang om anderen teleur te stellen. Samen kijken we wat je onrust voedt en welke grenzen, gewoontes of rustmomenten je kunnen helpen om meer ruimte te voelen.
Neem contact opDit ben ik
Ik ben Charlotte, mama en de kinder- en gezinscoach achter Snoe-zen in Holsbeek. Ik luister graag naar hoe het er bij jullie thuis écht aan toegaat. Ik neem de tijd om te ontdekken wat jij of je kind nodig heeft en stem mijn begeleiding daarop af.
Mijn achtergrond als coach
Ik ben van opleiding kinderverzorgster en kleuterleidster. Daarna studeerde ik verder voor kinder- en gezinscoach en volgde ik nog opleidingen voor talentencoaching en happy kids-massage. Momenteel volg ik de opleiding voor ayurvedische coach.
Lees mijn verhaal
De Snoezelbox
De Snoezelbox is een houten rustplek waar je samen in kunt zitten. Je kunt er zacht licht en voelmaterialen ontdekken, of gewoon even dicht bij elkaar zitten. Thuis kan dat een fijne overgang zijn na school. In een klas of leefgroep kan het een plek zijn om even op adem te komen.
Wat is snoezelen?
Snoezelen is één van de manieren waarop ik werk. Je ontdekt op je eigen tempo wat prettig is om te zien, te horen of te voelen. Soms helpt dat om te ontspannen. Soms is het vooral fijn om iets samen te ontdekken.
Lees meer over snoezelen